Головна » Події » Розвиток » Заняття йогою

Заняття йогою

Йога та медитація особлива важлива для дітей, постраждалих внаслідок війни. Наші психологи розробили спеціальні програми для реабілітації дітей. Заняття йогою на повітрі дозволяє дітям виховувати духовні цінності, перезавантажитися та наповнитися силою. Діти отримують величезну користь від йоги. Фізично це покращує їхню гнучкість, силу, координацію та усвідомлення тіла. Крім того, покращується їхня концентрація та відчуття спокою та розслаблення, що особливо важливо для дітей позбавлених батьківської опіки та травмованих війною дітей. Займаючись йогою, діти займаються спортом, грають, глибше з’єднуються з внутрішнім «я» та розвивають близькі стосунки з природним світом, який їх оточує. Йога виносить на поверхню дивовижне внутрішнє світло, яке є у всіх дітей. 

Щоб налаштувати дитину і відірвати її від травм минулого, вихователі поєднують розповідання історій, ігор, музики, мови та інших мистецтв у повну навчальну програму, яка залучає «всю дитину». Діти набувають цінностей і  принципів йоги про взаємозалежність, єдність і веселощі. 

Просимо підтримати можливість наших дітей займатися йогою та вдосконалювати практики.

×